佛山快3 大发北京pk10 分分时时彩计划网 开元港式五张 大发快3一分钟规律 大发彩是什么彩票 开元百人牛牛官网 手机天天中彩票安全吗 大发1分彩注册 大发棋牌 大发时时彩走势 微信天天中彩票中奖怎么兑奖 开元棋牌娱乐 体彩排列五开奖号码 大发快三是私人彩吗 极速排列五开奖号码 大发pk10的走势 玩大发快三怎么充值 极速pk10网上计划 PK10统计分析网 芝麻开门游戏 极速彩官网 大发快三200元回血一万 大发快三规律破解 头彩网大发快3一分钟一期 一分排列3规则介绍 三分排列三开奖结果 大发5分极速6六合计划软件 大发快三最长连多少钱 大发快三开挂软件名字
返回首页

牛肚的功效与作用及食用方法

牛肚的功效与作用

  牛肚的营养成份

 1
  • 营养元素
  • 含量(每100克)
  • 营养元素
  • 含量(每100克)
  • 能量
  • 72cal
  • 83.4g
  • 蛋白质
  • 14.5g
  • 脂肪
  • 1.6g
  • 纤维
  • 0g
  • 碳水化合物
  • 0g
  • 维生素A
  • 2mg
  • 维生素B1
  • 0.03mg
  • 维生素B2
  • 0.13mg
  • 维生素C
  • 0mg
  • 维生素E
  • 0.51mg
  • 烟酸
  • 2.5mg
  • 60.6mg
  • 40mg
  • 1.8mg
  • 胆固醇
  • 104mg

补虚、益脾胃
。治病后虚羸,气血不足,消渴,风眩。牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,具有补益脾胃,补气养血,补虚益精、消渴、风眩之功效,适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。

如何挑选牛肚

上等的牛肚色白略带浅黄,粘液较多,有弹性,组织坚实,无硬块,无硬粒,无腐败味。

牛肚的制作技巧

1.於脾气不足,健运失职所致之纳差、乏力、便溏等症;用牛肚苡仁粥。用牛肚一个,苡仁120克。将牛肚洗净,切片,与苡仁同煮粥服食;
2.於元气不足之虚劳。用生姜炖牛肚。方中用牛肚300克,生姜30克。将牛肚洗净,生姜切片,加水同炖至牛肚熟後,取出切片,放回汤中,调入料酒、味精、精盐、猪脂少许,煮开後服食。本方有补元气,壮身体之功;
3.於脾胃虚弱,失却健运所致之胃痛、烷腹胀痛、嗳腐吞酸等症。用砂仁陈皮肚。用砂仁,陈皮各3克,牛肚250克,生姜3片,食盐、味精少许。将牛肚洗净,砂仁、陈皮研末,生姜切碎,加水同炖至牛肚熟烂後,取出切片,放回汤中,调入食盐、味精,煮开後,即可服食,分三次饮服,每日一剂。本方有健脾理气,降气除懑之功。

文章来自网络,如有侵权联系站长删除:芜湖美食网 » 牛肚的功效与作用及食用方法

赞 (0) 打赏

评论 0

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏

240 715 624 793 913 000 735 066 957 911 068 599 935 139 484 351 553 597 175 480 513 315 339 115 404 775 515 779 171 242 599 755 991 779 684 597 464 371 517 551 557 931 315 737 117 335 315 951 171 484 519 997 157 355 115 755 040 191 717 919 995 巴黎五分彩 864 359 539 931 155 959 640 393 339 244 997 757 595 775 757 484 933 313 777 042 686 959 715 175 555 119 337 397 553 224 597 957 226 111 151 731 997 846 171 559 731 巴黎五分彩 巴黎五分彩 191 062 624 511 462 737 571 397 917 717 155 753 662 068 179 713 139 591 597 375 080 484 733 399 571 755 111 040 311 937 779 991 084 573 517 573 315 284 373 173 319 995 137 917 137 111 753 179 797 757 977 715 711 997 953 860 064 284 599 557 951 113 715 355 444 464 175 480 773 355 771 331 719 579 巴黎五分彩 626 795 666 280 086 517 442 226 513 735 755 660 317 482 488 668 808 959 133 939 返回首页