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‧大陆疫情整理包/武汉肺炎死亡达80例 陆春节假期延长到2月2日‧整理包/看台湾与全球最新确诊病例 与各国应变考试梦是一种常见的梦⊿。示意图/ingimage 分享 facebook 考试梦是一种常见的梦﹡。它明显有着一些共同的心理含义♀。那么▽▽∵,它的含义是什么呢∵↑∴?考试即考验⊿〇!这是考试梦最简单的心理含义﹡∟。做考试梦的时候↑┊♂,多数是因为我们的现实生活中遇到了考验⊿△┊,这种现实的考验唤起了我们内心深处的焦虑♂♂⊿。 不过☆,如果细致地分析的话⊿♂♂,这些考试梦至少还可以分出两层含义:超我的惩罚、本我的鼓励↑∴☆。有时△,还会有第三层含义:道德的考验∟。●梦 者M☆,男◇⊿,近三十岁﹡,某医药公司高管□┊。●梦 境大学时遇到一难关∵,要解决几乎是不可能的♂,除非有奇蹟或神话发生♂。但是〇?,问题如果不解决⊙⊿,我就完蛋了〇♂,大学就白读了⊿∟。然而↑△♀,奇蹟发生了◇⊿♂,我经过两三年的艰苦努力〇□∟,到最后成功地解决了难题⊿△⊙,创造了一个学校史无前例的经典案例π♂。只是♀﹡,尽管难题解决了⌒,它却经常出现在我梦中π。每次梦到这一情境∵♀,我都会重新体会到当时极其无助和惶恐的感受∟┊。●分 析考试梦是一种常见的梦∴♂∟。它明显有着一些共同的心理含义∴〇π。那么△⊙π,它的含义是什么呢♂♂?考试即考验□⊿∵!这是考试梦最简单的心理含义♂▽▽。做考试梦的时候?,多数是因为我们的现实生活中遇到了考验┊◇,这种现实的考验唤起了我们内心深处的焦虑∟↑⌒。M自己也发现了这一点∴▽⊿。他写道△π,他即将去应聘一家港资公司的副总♂┊,对此感到焦虑﹡▽。就是说⌒▽□,应聘这一现实考验带来的焦虑┊,进入梦中就化成了曾经的考试焦虑∵。这是他的梦最基本的含义⌒。其他人的考试梦♂,也大致都是这个意思♀▽π。不过⊙⊙⊙,如果细致地分析的话♂〇♂,这些考试梦至少还可以分出两层含义:超我的惩罚、本我的鼓励⌒♀。有时☆,还会有第三层含义:道德的考验♂。超我的惩罚佛洛伊德将人的人格结构分成三个部分:本我、超我和自我♂。本我即欲望和本能层次的力量∴,超我则是规则层面的力量♂▽﹡。本我渴望为所欲为⊙⊿◇,而超我则控制本我◇π,自我则有着协调超我和本我的功能◇♂﹡。对于这个人格结构?,还可以有更直观的理解⌒,即将本我视为一个人的「内在小孩」π♀□,而将超我视为其「内在父母」﹡♂。「内在小孩」和「内在父母」﹡↑〇,形成于一个人六岁前的经历◇〇□,基本上就是这个人小时候与最主要抚养者的关系模式的内化π〇,即现实中父母对待他的方式⊿↑,最终会被他内化为「内在父母」;而幼小的他♂?♂,则被他内化为「内在小孩」♂。心理学研究发现π□,一个人六岁后人格就基本定形?☆,以后可以改变♂↑π,但难度很高♂。也就是说﹡,这个人六岁前与父母的关系模式⌒,决定了他的基本人格结构⊿。那么六岁前∵☆♀,父母对一个孩子的惩罚∵,就会被永远根植于孩子的潜意识之中⊙♀。譬如□♀,你做了一次恶作剧□,受到了父母的严厉斥责♀∟,那种记忆就会扎根于你的内心□☆⊙。如果父母相对比较严厉∟,你经常被父母严格教导或惩罚∵,就会形成一个强大的超我↑。或者∟◇⊿,父母尽管不严厉△□∵,但因一些特殊的原因♀⌒﹡,你很小的时候就主动约束自己﹡〇,做得像一个小大人似的∴☆┊,也会形成一个强大的超我﹡。譬如☆?〇,父亲太忙⌒┊☆,妈妈多病△┊⊿,父母都很爱你∴,而你则会以爱回报给父母⊿,很小的时候就能主动去帮父母做一些力所能及的家务⌒☆☆。这样一来⌒♂,你很小的时候就成了一个「小大人」♂⊿∟。这样一个小大人会得到亲朋好友的讚扬⊿□△,大家都会夸你懂事♂。这看似是好事△,但其实这个小大人的本我被压抑了↑〇,你也会形成一个强大的超我↑。不管什么原因┊◇∟,只要一个人拥有强大的超我?,就很容易在面临考验时感受到焦虑∟☆。只是△,这种焦虑并不仅仅是生存性的〇ππ,还带着惩罚性∵?。即⌒?〇,他害怕通不过考验△♀,不仅仅是害怕自己在生存竞争中被淘汰☆∴⌒,也害怕得到惩罚〇,既是害怕再也得不到老师、家长或其他人的认可〇∟┊,也是害怕得到超我∴,亦即「内在父母」的惩罚﹡↑⌒。小时候我们容易担心如何通过父母要求的那一关▽〇▽,到了高中则变成□,如何通过高考这一关◇▽⊙。这一关⊿△,既是现实的父母、老师和社会对我们的考验△⌒,也是「内在父母」或超我对我们的考验♂。并且┊,高考最重要∴☆π,高中最煎熬↑。尽管以后我们走入社会♂,面临着各种各样的考验π,但高中的考试焦虑仍然是我们所体验过的最强烈的焦虑△⊿。这种焦虑深入到潜意识中♂♂,最终替代了小时候被父母考验时的焦虑〇▽,成了一种标志性的焦虑⊙。一旦我们再次遭遇考验〇,高中时的考试焦虑就会在梦中重现♂〇∴。本我的鼓励强大的超我所引起的焦虑和惩罚▽♂⊿,是考试梦的明显含义◇┊□。不过△▽☆,这还不是考试梦的最关键资讯♂?〇,最关键的资讯其实是本我的鼓励∵▽△,或者说◇∴♀,是本我对超我的反抗⊙〇◇。这怎么理解呢〇?最简单的理解就是↑□◇,做考试梦的人最终都会发现π□,尽管他在梦中没有通过考试π♂,但现实生活中♂♂∴,他其实已经通过了这些考试↑♂?。譬如〇↑,M的梦中▽,再现了他在大学时的难关△﹡,而且他失败了⊿。但其实◇♂,他经过艰苦努力后⊿?,是通过了这一难关的▽。国外一些心理学家也发现了这一点π♂┊,一位心理学家写道:「我从来没有通过法医学的期终考试▽∴,但我在梦中从未为这件事操心过∵。同时♀◇,我却常常梦见植物学、动物学和化学考试▽⌒⌒。我曾为准备这些考试感到特别焦虑☆△π。但是?△,不知是老天保佑还是老师大发慈悲♀,我总算过了关……我有一个病人告诉我∟?∴,他决心不放弃第一次升学考试⊙?,后来通过了∵﹡π,再后来他参加部队考试失败因而从未得到任何委任△♂。他说他常梦见前一种考试?﹡⊙,却从未梦见过后者♂。」这是一个很有趣的地方♂。考试梦选择的┊┊,其实都是自己成功克服的标志性焦虑事件▽⊙♂。这些事件□◇,充分调动了我们的超我?▽,令我们感到很焦虑□。但它们也充分调动了本我的能量π♂△,最终帮助我们冲破了难关〇♂。那么↑∟,我们再次面临考验▽,并由此梦到我们面临过的标志性考试事件﹡┊,这是不是也是梦同时在调动我们的超我和本我呢♀┊▽?结果是△↑,一方面∴,我们的确很焦虑◇∵,譬如M会在醒来后觉得很不舒服∴☆,但另一方面﹡,这些梦也很像是潜意识在安慰我们:没事的∴?,你是遇到了难关▽☆,但你不都冲破了吗△〇□?有时⊙□,我们会鲜明地感受到后一点∴。譬如♂,M在因梦中没有通过难关而难过之后↑,可能会愤愤不平地对自己说:梦算什么∟∵▽!我现实中早把它征服了⊿〇!意识上◇↑,这是在说梦∵∵∟。但潜意识上♂,当他这样说的时候∵♀,他面对现实中的考验的冲劲也会被激发出来⊙。我自己猜测♂﹡♀,超我强的人⊙,考试梦中的焦虑程度就愈强⊿?。超我较弱的人?⌒∟,考试梦中的焦虑程度就较弱┊。也就是说⊙﹡〇,超我太强的人□,很容易梦见那种曾命悬一线∴,自己经历了非凡努力才终于通过的考试;超我较弱的人◇,尽管也会做考试梦〇∟∟,但选择的却都是那种令自己不是非常焦虑的考试经历π△?。道德的考验一个道德感很强的人┊,突然想突破道德的约束为所欲为⊿⌒,这时也可能会梦见考试□⊿。这不难理解♂↑,因为道德是典型的超我层面的内容♀∵,所谓的为所欲为△,则是典型的本我层面的内容□?。道德感很强的人⊿∟☆,也就是超我很强的人⌒,渴望顺从源自本我的愿望时∟,势必会引发超我和本我之间的强烈冲突〇◇。我收到的几封读者来信◇⊙⌒,反映了这一点▽。他们接受的是传统教育∟π□,道德观念特别强◇,但是他们有了婚外情π◇。于是⌒┊,他们也做了考试梦▽◇▽,并梦见自己考试没及格♀,甚至考了零分♂。这种考试♂⊙∵,就是道德考试了♀⌒∴。图/宝瓶文化提供 分享 facebook 考试没及格甚至考零分⌒﹡∴,反映了超我对本我的强烈惩罚或批判⌒☆。一些超我很强的人♂,在成年后会突然变得为所欲为﹡。这是因为〇,他们随着年龄的增长♂,感受到自己的本我被压抑得太厉害了〇。于是∴∟♂,他们开始有意识地挑战自己的超我♀。以前∴◇,父母或社会怎样教导他☆,他现在就反着来〇。我的一个谘商师朋友说◇△,这种办法是「用本我摧毁超我」△,可以令本我逐渐变得强大♀。一个超我太过于强大的人π?,会让人觉得他没有魅力、没有意思;而一个本我强大的人∴△,尽管他看上去可能令我们不快?,但我们很容易被他吸引∟⌒☆。然而△□〇,如果我们强行走向与超我相反的方向◇▽▽,那势必会更强烈地引发本我和超我的激烈冲突﹡☆。这样一来◇∴▽,考试梦可能会出现得更频繁♂∵。本文出自宝瓶文化《梦知道答案》⌒□♂,作者/武志红♀,未经同意禁止转载☆⌒。

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