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【鹿晗为关晓彤庆生】

3.学会投入地玩△□。夫妻必修课之一是去玩?,去投入地玩↑↑。婚姻里有不少生活压力、现实焦虑♀∴,因此易对伴侣产生失望?⌒,甚至绝望π☆♀。玩能减轻压力♂◇,让人放松和开心⊿⊙﹡,增添生活的情趣∴∟。夫妻俩可以定期出去玩▽♂〇,有孩子的夫妻更要创造条件π,两个人一起玩┊。性生活本来就是夫妻间的游戏∵π,会玩的夫妻更能包容彼此的差异△。

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2.少指责⊿,多赞美∴⌒。不愿性生活的夫妻在生病或遇到困难时也多选择自我安慰⊿,和配偶言语交流少⌒△。即使有交流┊?﹡,一方通常会抱怨指责△♂,另一方则“关机屏蔽”↑⊿∟。但是□,无论多爱一个人↑,也禁不住经常性的指责△π。为什么总是指责对方呢↑♀∵?因为你已经习惯了看到对方的缺点〇﹡π,而不是优点﹡,所以〇♂,要学习经常赞美对方▽♂。

5.看到自己的力量☆☆♂。无性是因为无力♀△◇。当一个人自己变得脆弱无力时□□△,也容易看轻伴侣?π,忘了配偶是有喜怒哀乐和思想的人▽☆♀。因此⊿??,在自我感觉到脆弱时▽┊,也不要忘记△〇,你也应该有力量┊∴♂。可以回顾自己这一路走来的经历☆⊙﹡,看到自己的力量∴∵,也可以通过运动发现自己的力量π∵△,重新给生活注入动力〇。▲

1.少自慰☆↑,多拥抱∴↑┊。性是用身体说出的话语△。身体表达情感♂♀□,同时也影响情感的变化π∵。夫妻间温柔的肢体接触♂,比如拥抱、亲吻、抚摸□,传达着爱、在乎、关心和善意☆。它们能满足夫妻间被爱和被需要的情感需求﹡⊿♂,使夫妻互相“投桃报李”∴。另外△∵□,身体也会记录情感☆☆┊。夫妻间越多拥抱◇△☆,越容易有愉悦的身体亲密之旅♀▽,婚姻就越能抵御琐碎生活的侵蚀??。总之∵〇☆,千言万语不如一个拥抱□∵。

美国《女性健康》杂志最近公布一项调查♂,数据显示18~65岁的人中⊙◇⌒,51%的人认为性爱匮乏﹡⌒⊙,39%的人表示无性婚姻的时间持续长达1~5年∵□﹡。该调查还发现△☆,造成无性婚姻的原因主要有:工作压力、体重增加和夫妻间缺乏沟通﹡▽。不过▽?﹡,该研究也指出⊿〇∴,只要解决好夫妻间缺乏沟通的问题▽,前两个问题也能迎刃而解?♂。另外♀〇∟,夫妻要积极经营自己的性生活∵∴,从以下几个角度出发♂⊙,可以让无性婚姻回归正轨∟⊙。

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无性婚姻是影响婚姻幸福的一大杀手◇◇。所谓无性婚姻△□,是指夫妻在较长一段时间内不过性生活⊿□,比如说数月◇∴?,甚至数年∵⌒。

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4.多看笑话∴▽,学会幽默⊙。吵架是夫妻的“家常便饭"∟。有的夫妻吵架坚持“三不主义”——不妥协、不让步、不低头π,导致性生活也成了“陪葬品”♀□。有的夫妻却能通过吵架获得“性福”┊□。究其原因☆π⊿,是这些夫妻有一方比较风趣幽默↑〇。幽默能调节气氛?,修复关系⌒♀,使夫妻融洽☆┊。它让夫妻从冲突中跳出来△,把冲突归冲突☆,恩爱归恩爱┊,而不是混为一谈?。

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